「このままじゃモテない…」男性のニキビの原因と治し方

スポンサードリンク

 

モテないニキビ

 

思春期に始まる男性の悩みの一つに、ニキビがあります。

男のニキビは、皮脂の過剰分泌によるものがほとんどです。

女性も同様にニキビで悩みを抱える人は多くいますが、化粧水などのスキンケアで肌を改善したりなど実践している一方で、男性はスキンケアに疎い人が少なくありません。

いつかは治ると思って放っておくと、肌が悪化する可能性があり、ぶつぶつ肌になってしまうこともあります。

しかし、正しいスキンケアや対処の仕方を行うことによって、男のニキビは確実に改善することができます。

 

1、男性のニキビができる原因

ニキビはアクネ菌が毛穴の皮脂をエサにして増殖してしまい、刺激を与え炎症を起こすことによって赤ニキビ・白ニキビ・黒ニキビなどを引き起こします。

ニキビ菌となるアクネ菌が毛穴に角栓を作り、その角栓が酸化してしまうことでニキビが皮膚の表面上に現れてしまいます。

特に男性ホルモンの分泌量が多い男のニキビは思春期に多く見受けられます。

しかし、男性ホルモンの影響は男らしい身体作りにも作用することも同時に行われるため、皮脂分泌も過剰になりやすいです。

思春期のみならず成人男性でも男性ホルモンの分泌は行われており、ホルモンバランスの乱れに結び付く眠りの質やストレスなどの生活習慣の乱れによってニキビが現れてしまいます。

 

2、ニキビができやすい箇所

男ニキビの出来やすい部位として、こめかみ・アゴ・鼻の下・お尻などにも現れやすいのが特徴です。

ニキビ肌の男性がモテない傾向にあるのは、清潔感を感じにくい皮脂の多さのギトギトした肌になってしまうことです。

また、赤く炎症したニキビ肌を毛嫌いする女性が多いなど、見た目となる第一印象でモテない傾向にあります。

対策やケアに励むことによりニキビを改善させ、ツルツルした素肌になることによって異性にモテる肌を手にすることは可能です。

例えば、本人も気付きにくい部位となるのが背中のニキビです。

顔にできる男のニキビは皮脂の分泌量が多すぎることが原因であるため、正しい洗顔でのケアやあぶらとり紙などを利用して皮脂を取り除くことが重要です。

しかし、背中の場合には外的要因からニキビができる場合が多いのが特徴で、例えば汗もその1つです。

特に寝ている間には寝汗をかきやすく、仰向けの姿勢では背中に集中して汗をかきやすくなり、結果、背中ニキビに繋がってしまいます。

 

3、ニキビを治すための洗顔方法

まず最も大切なのは、洗顔の仕方です。

ニキビは皮脂が多く出ることで、オイリー肌を解消するために洗顔を1日に何度もする人もいます。

しかし、過剰な洗顔は必要最低限の油分まで洗い流してしまうため逆効果です。

特に男性用の洗顔料は、通常の洗顔料と違って洗浄力が強いものがあります。

そのため、肌は良い状態を保とうと余計油分を放出しようとします。

洗顔は肌を清潔に保つために重要な事ですが、朝と夜だけ行うなど必要最低限をすることが大切です。

こちらに正しい洗顔方法について書いてあるので参考にしてみてください。

⇒ニキビを治すために絶対必要な正しい洗顔方法

 

次に重要なのは、肌の保湿です。

特に男性は化粧水を使う人は少なく、洗顔だけで済ますことが多いです。

しかし、洗顔後は肌が無防備になっている状態ですので、化粧水でしっかりと肌を潤わせるとニキビ予防や改善に繋がります。

最近では美容に意識が高い男性が増えているので、男性専用の化粧水も販売されています。

比較的安く購入することができるので、手軽なスキンケア方法と言えます。

寝汗を洗い流すためのボディソープあるいはシャンプーなどのケアでの洗い残しも原因になるため、ぬるま湯でしっかりすすぐことが挙げられています。

美容の観点からも、身体や顔を清潔にしておくことが肌に良いため、身体も毎日清潔に保つことは重要です。

背中の泡切れがしっかり行えるまですすぎ、ニキビ菌の殺菌目的となる専用の石鹸やローションなどを利用しましょう。

アフターケアを行う一工夫により、同じ箇所に出来やすい頑固な男のニキビも現れにくくなります。

肌を清潔に保つだけで異性からモテないなどの悩みもなくなり、自然と自信を付けることにも繋がってきます。

 

4、皮膚科での処置

綺麗な肌を保つその他の手段として、エステに通うというのもあります。

エステは女性だけでなく、最近ではメンズエステという男性専門のエステが増えています。

男性特有の悩みに特化した対応をしてくれます。

メンズエステではマッサージをして肌の血行を良くしたり、肌に合ったスキンケア商品の提供や方法を提案してくれます。

多少は費用がかかりますが、エステサロンによっては満足度が高い所もあります。

そのため、予め口コミなどで調べて、通いやすいサロンを見つける事も大事です。

また、男のニキビが手がつけられないほど悪化した状態になった場合、皮膚科への相談も方法の一つです。

肌の状態を見て専門の薬を処方してもらうことで、肌が改善する近道が開かれることもあります。

病院では保健が効くことが多いので、安心して通うことが出来るのが魅力です。

サプリメントバナー
大人ニキビに効く栄養サプリメントおすすめ3選

セラミド化粧品バナー
乾燥が原因の大人ニキビにおすすめの化粧水

スポンサードリンク