白ニキビの正しい潰し方:ニキビを潰すと本当に早く治るの? 

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白いニキビができちゃったんだけど、これって潰していいの?

ニキビは潰していいという意見と、潰してはいけないという意見があります。

実際のところ、どちらが正しいのでしょうか?

僕なりにいろいろと調べた結果、答えは「正しく潰すなら治りが早くなる(可能性もある)が、失敗すると炎症する確率も高まる」です。

ニキビを潰すと炎症するのを防ぐことができるが、失敗して雑菌が入れば炎症してしまう可能性もあると言えます。

白ニキビができたときはなるべく自分で潰さないほうがいいんですが、潰したくなるという気持ちもよく分かります。

そこで、どうしても白ニキビを潰したい場合は皮膚科で処置してもらうか、器具を準備してから潰すようにしましょう。

1、白ニキビの潰し方

白ニキビの潰し方ですが、潰すときは爪を使っては絶対にいけません。

爪は思っている以上に雑菌がついているので、潰したニキビに雑菌がついてしまう可能性があります。

もし雑菌が入って繁殖してしまえば、炎症を引き起こして悪化します。

潰すならコメドプッシャーという圧出器具を使うか、消毒した針かピンセットで白ニキビの頭を潰してから押し出しましょう。

どちらの器具も使う前に煮沸消毒します。

それができない場合はアルコール消毒するか、石けんでよく洗いましょう。

ライターで少し炙って殺菌する方法だと、すすがつくことがあるのでおすすめできません。

 

潰すときは無理に力を入れず、軽く押し出すようにします。

お風呂に入った後や洗顔後のほうが潰しやすいかと思います。

 

軽く押して出ない場合は、残念ながらあきらめるようにしてください。

血が出るまで押したり、爪でひっかいたりするのは厳禁です。

中の白い部分が出たら、潰したニキビを消毒します。

コットンに消毒エタノールを含ませてから、ニキビができていた箇所を消毒します。

そのあとはオロナインH軟膏などのニキビ市販薬を塗っておきましょう。

 

2、自分で白ニキビを潰すのにはリスクがある

白ニキビの潰し方を紹介しましたが、できれば皮膚科で処置してもらうのが確実な方法です。

というのも、白ニキビを正しく自分で潰すのは難しいというのが本当のところです。

うまく行えば、自分で潰しても治りが早くなることもあるでしょう。

しかし、失敗するリスクも常に考えておいてください。

素人が潰そうとしてもなかなかうまく潰せなかったり、雑菌がついた手で触ってしまうことがあるからです。

特に爪で潰すのはほぼ確実に雑菌が入ってしまうでしょう。

自分で潰すのはおすすめできませんが、どうしても潰したいときは慎重に行ってください。

 

3、正しく潰すと確かに治りが早くなる?

実際のところ、白ニキビは潰すのと潰さないのとどちらが正しいのでしょうか?

これについては明確にどちらのほうがいいと言えません。

皮膚科の専門医でも潰したほうがいいという方と、潰さないほうがいいという方がいます。

そもそも白ニキビは皮脂や角質が毛穴に溜まってできたものです。

他の呼び方としてはコメド、閉鎖面靤(へいさめんぽう)とも言います。

この白ニキビは毛穴が詰まっているだけで、炎症はしていません。

白ニキビが酸化すると黒ニキビになります。

これらの白ニキビ、黒ニキビを潰すことによって中の詰まりを取り出します。

そうすることでアクネ菌が増殖することを防ぎ、炎症させずにニキビを治すことができます。

 

ただし、炎症しないのはきちんと中身を取り出して、雑菌が入らないように消毒した場合のみです。

潰したあとに指で触ったり、爪でひっかいたりすれば炎症する確率が高くなります。

白ニキビを潰してはいけないというのは、潰すのを失敗する確率が高いからでしょう。

結局のところ、潰す・潰さないのどちらの場合でもニキビの根本解決にはなりません。

 一番大事なことは新しいニキビができないように正しいスキンケアと肌質の改善をすることです。

自己治癒力とターンオーバーが正常化すれば、ニキビができる数が徐々に減っていき自然と治っていきます。

これが地道ではありますが、最も効果的で綺麗にニキビを治す方法です。

 

まとめ

白ニキビを潰すときは絶対に爪を使ってはいけない。

消毒したコメドプッシャーか針、ピンセットを使って穴を空けて優しく押し出すこと。

中身を押し出した後は消毒をして、ニキビ市販薬を塗っておく。

ニキビを自分で潰すのは難しく、できれば皮膚科で処置するのがいい。

自分で白ニキビを潰すのは雑菌が入るリスクが高いため、あまりおすすめできない。

結局はニキビを潰しても根本的な解決にはならない。

正しいスキンケアとニキビになりにくい肌質に改善することが最も大事。

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